"Låt oss visa vägen"
Jag ska börja med ett tips från coachen.
Jag har ända sen min man försvann använt mig av melatonin för att vara säker på att jag kan sova bra. Det har hjälpt mig på ett helt fantastiskt sätt och jag behöver inte vända mig till kemiska mediciner. Äntligen har melatonin åter blivit klassat som hälsokost i Sverige och jag behöver inte beställa från utlandet längre. (Nu gör jag ju det i alla fall för att få det jag vet funkar och för att det inte alls kostar lika mycket.)
Men så hörde en fin vän av sig med ett tips. En vän som har samma historia som mig bakom sig och som liksom jag endast använder kosttillskott för att få hjälp med olika problem som dyker upp i vår situation. Den som kommit på detta förtjänar ett pris. Somni-droppar, CBD och melatonin i en mix. Droppar du tar en halvtimme innan du vill somna. Efter att sömnen varit väldigt mycket si och så under ett par veckor så sover jag nu klockrent igen. Vilket är en förutsättning för att dagarna ska funka hyfsat. Så är det ju för alla.
För det är ju så att det går upp och det går ner. Tillvaron nu är verkligen som att vara på ett hav med olika höga vågor. Ibland stormar det rejält och det känns som att du ska drunkna. Ibland är det nästan vindstilla och du flyter bra ovanpå. Det kan skifta blixtsnabbt. Igår vaknade jag med en känsla av att kunna andas igen efter några tuffa dagar. En känsla av att nu äntligen har det vänt från storm till stiltje. Då gäller det att passa på och ta vara på den dagen för jag vet aldrig när det vänder tillbaka till full storm igen.
Universum fortsätter att leda mig rätt. Är det något jag lärt mig under det senaste halvåret så är det att jag behöver släppa taget. Släppa taget om kontroll, släppa taget om funderingar och släppa taget om allt negativt jag någonsin känt. För jag kan lita på att Universum kommer guida mig dit jag behöver gå. Med det menar jag att jag alltid ska lyssna på magkänslan, inte att jag sitter helt planlöst och väntar på att något ska hända. Även om jag lider av en saftig hjärntrötthet och fatigue, så har jag fortfarande ett företag att driva, en bok att skriva och nya planer inför framtiden att ta tag i så småningom. Det kan man inte göra genom att försvinna in i en låtsasvärld. En bouppteckning, bodelning och arvskifte sköter sig ju inte självt, liksom.
Men det jag säkert kan säga fram till nu, är att när jag väl tog till mig allt som min man försöker förmedla till mig, så kom en känsla av lugn till mig. "Släpp kontrollen och låt oss visa vägen, Anna. Om du alltid lyssnar inåt så finns alla svar från oss där. Allting kommer att bli bra. Jag finns hos dig för alltid." Jag håller på att förändras och jag vet att det är till det bättre. Risto förändrade mig medan han levde och fortsätter att göra så från där han är nu. Återigen påverkar han mitt liv till det bättre.